普拉提是一项融合了瑜伽、太极、舞蹈等元素的综合性运动，它不仅可以帮助我们增强核心肌群、提高身体平衡性，还能改善心理健康。为了更好地享受普拉提的益处，一套适合自己的普拉提装备是必不可少的。本文将为您详细盘点新手入门普拉提必备10件好物，分别有瑜伽裤、弹力带、泡沫轴、阻力环、防滑袜、运动内衣、瑜伽球、水杯、毛巾，希望对您有所帮助。

普拉提运动是一项融合了瑜伽、太极、舞蹈等元素的综合性运动，它不仅可以帮助我们增强核心肌群、提高身体平衡性，还能改善心理健康。为了更好地享受普拉提的益处，一套适合自己的普拉提运动器械是必不可少的。下文整理了十大普拉提工具助你更好锻炼，分别有万能椅、梯桶、脊椎矫正器、核心双向梯床、多功能核心滚筒、凯迪拉克、核心床、普拉提圈，希望对您有所帮助。

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