五谷杂粮是人们自古以来日常饮食的主要能量和营养素的来源，又被称为主粮和主食，是日常饮食中最重要的食物。古代的五谷是指稻、黍、稷、麦、菽，现在人们又习惯性地将大米和面粉以外的粮食统称为杂粮，合起来就是五谷杂粮。在日常饮食中，五谷杂粮合理搭配、结合水果、蔬菜、蛋白质等一起食用才更健康...

豆类是人们日常生活的常见食物，青豆和豌豆就是很受欢迎的种类，它们由于颜色相近常常被弄混，但其实是不同的，青豆是大豆属植物，豌豆是豌豆属植物，此外它们的生长环境、品种、外形、豆粒等也有较大差异，青豆是新鲜连荚的黄豆，是同一植物的不同阶段，区别主要是颜色、口感和食用方法，一起和小编看...

作为一种常见的面粉，玉米面很容易出现结块的情况，有可能是因为受潮，晒干后过筛可以继续食用，而如果伴随着异味、变色，则可能是变质了，不建议继续食用，玉米面发霉的辨别方法主要有观察外观、嗅闻气味、触摸检测，正常玉米面为淡黄色，质地松散，手感干燥，有淡淡的清香。

我国大部分地区都是以大米为主食，因此不少创业者想要开一家米店，但是不知道开米店赚钱吗，创业开店是否赚钱主要是根据实际经营情况来决定的。开大米店需要市场调研、选址、办理相关手续、采购与储存、店面装修与布置、营销推广等流程，开设米店需要办理的手续主要包括工商营业执照、税务登记证、食品...

粽子是端午节的节日美食，我国各地的粽子中，以嘉兴粽子最为出名，而其中鲜肉粽的人气特别高，那么嘉兴肉粽怎么做好吃呢？包嘉兴粽子，不仅馅料要调味，米也要调味，一般需要加入食盐浸泡，也可加酱油、蚝油等增加咸味和色彩，然后再将糯米和馅料用粽叶包好，煮熟后糯而不糊，肥而不腻，香糯可口，咸甜...